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《爱情笔记》读后感1000字第一次接触阿兰·德波顿的作品，感觉这位英国作家确实很有才华。
《爱情笔记》是一本小说，还是爱情小说，关键讲的还是一个情节普通的爱情故事。但这本书出版后却为它的作者争得肯定和荣誉，这说明这本书肯定“没那么简单”。阿兰·德波顿的博学，他在书中对爱情各种“纠结”的描述以及他对此的思考，让这本小说变成一个惊喜。
悖论一：害怕回应？
一般来说，如果你对某人产生了爱意，自然也希望能得到对方爱的回应。然而，我们也不得不承认有这样的情况存在：当我们从单恋者的角度审视自己爱恋的人，想象和他们厮守在人间天堂的无限幸福时，我们易于忽视一个重大的危险，如果他们开始回应我们的爱，那么他们的吸引力也许很快就褪色消逝。但是原因呢？
阿兰·德波顿在书中说道：西方思想中，爱只是一个方向，不是一个地点，达到目的，拥有被爱之人后则会自行销蚀”；由于我的阅读面实在有限的可怜，是不是这样我还真说不清楚。
我们会被所爱之人吸引，大概他们身上确实有些东西对我们来说是特别而且珍贵的，也就是说他们在我们眼里是“美好的”。如果一不小心轻而易举就得到心上人的回应，我们会被引向这样的疑问：他或她真的那么完美吗？（如果是）他或她怎么可能爱上我这样的人呢？问题又来了，我们的质疑又来自何方呢？
作者的回答：在绝大多数的男女关系中都经常会有马克斯兄弟式的思维，当爱明显得到回应时，如果自我痛恨占了上风，那么接受爱的一方就会断言心上人（有各种各样的理由）不适合自己；如果自我喜爱占了上风，那么双方都会接受这样一种看法：爱得到回应不是因为心上人低贱，而是自己原本值得爱恋。
从这回答中我们能得到什么呢？它说明：爱别人和爱自己并非我们想象中的“势不两立”，不管你愿意与否，爱自己才能爱别人。也就是霍华德和迈克（《30天治愈一颗破碎的心》作者）所说：如果想要快乐地爱别人，就不得不同样爱和尊重自己。因为要做到以一种真正健康的方式去爱别人，一个重要的因素是学会爱真正的你。事实上，在很大的意义上爱自己是爱别人的基础。
悖论二：“拒绝”天长地久
我相信绝大多数人还是向往天长地久的爱情的，但书中说道：我们有时被一种冲动攫取，想在我们的爱自然而然地走到终点之前就结果它。这又是为何？
根据作者在书中的论述，我总结出两点：一是自我对幸福易逝的焦虑，这也不难理解，如果你拥有了这份幸福但又充满怀疑没有安全感，实际上很折磨人的；在焦虑感的折磨下你可能想与其到时承受痛苦（其实你也不确定结果怎样），还不如“先下手为强”！二是对自己情感投入的“焦虑”，怕自己会爱到超出自己控制的地步，为了不陷入这样的局面你告诉自己：也许该踩刹车了。
当然，以上只是这本书的冰山一角，而且不同的读者会有不同的解读，因为各人关注的东西不同。无论如何，不要想当然得以为它是肤浅的爱情小说而错过一本好书。
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